A oes Manteision i Gummies Finegr Seidr Apple?

Mae finegr seidr Afal wedi dod yn dipyn o duedd yn y diwydiant ffynhonnau yn ddiweddar. Mae llawer o gynigion gwm finegr seidr afal yn honni ei fod yn helpu i leihau archwaeth i hyrwyddo colli pwysau.

Gellir dod o hyd i ACV bellach fel esgidiau wedi'u pecynnu ymlaen llaw, diodydd potel, a hyd yn oed gwm ffrwythau cnoi, sy'n dangos faint y mae pobl yn poeni amdano.

#1: Colli Pwysau

Mae llawer o gynigion gwm finegr seidr afal yn honni ei fod yn helpu i leihau archwaeth i hyrwyddo colli pwysau.

#2: Gostwng Siwgr Gwaed

Canfu astudiaeth ar gyfranogwyr â diabetes mai dim ond dau llwy fwrdd o finegr seidr afal cyn gwely a arweiniodd at ostyngiad o 4% o glwcos cyflym y bore wedyn.

#3: Hybu Iechyd y Galon

Er nad yw ACV yn gwella clefyd y galon, mae astudiaethau wedi cysylltu'r nifer sy'n cael eu derbyn i leihau biofarwyr sy'n gysylltiedig â'r clefyd.

Yn ôl un astudiaeth anifeiliaid mewn cyfraddau gorbwysedd, mae cymeriant ACV yn lleihau pwysedd gwaed yn sylweddol.

#4: Yn cefnogi Iechyd Gut

Oherwydd y broses eplesu, mae'n fwyd probiotig, ond nid oes digon o ymchwil i'w ddosbarthu fel probiotig. Ond, gall ei natur asidig helpu eich stumog i dorri bwyd a lleihau blodeuo.

Mae ganddo hefyd eiddo gwrth-ficrobaidd a all helpu i gydbwyso bacteria yn ein deintgig. Gan fod y rhan fwyaf o'n system imiwnedd yn y gwt, gall hyn hefyd hyrwyddo swyddogaeth imiwnedd iach.

Os ydych chi eisiau rhagor o wybodaeth am gwm finegr seidr afal, gallwch ymweld â'n gwefan a'n e-bostio :haozebio2014@gmail.com