Mct olewyw'r talfyriad o triglyserid cadwyn canolig, sy'n fath o asid brasterog dirlawn. Mae ganddo gyffredinedd triglyseridau cadwyn hir (LCT) a'i nodweddion ei hun. Mae triglyseridau cadwyn canolig yn cynnwys asidau brasterog dirlawn yn unig, gyda phwynt rhewi isel, hylif ar dymheredd ystafell a gludedd isel. Rhennir asidau brasterog yn gadwyn fer, cadwyn ganolig a chadwyn hir yn ôl hyd y gadwyn garbon. Yn gyffredinol, gelwir asidau brasterog sy'n cynnwys 6 ~ 12 atom carbon i ffurfio cadwyn garbon yn asidau brasterog cadwyn canolig. Fe'i defnyddir yn aml mewn coffi gwrth-bwled ac mae hefyd yn un o'r cynhwysion mewn olew cnau coco. Oherwydd bod braster MCT yn cynnwys llai o atomau carbon, mae'n haws ei dreulio a chael ei amsugno gan y corff, ac nid oes angen dadelfennu lipas a bustl pancreatig arno, a gall fynd i mewn i'r wythïen borthol yn uniongyrchol o gelloedd berfeddol ar gyfer defnydd amserol o ynni neu ei drawsnewid yn corff ceton.
ffynhonnell
Mae MCT yn bresennol mewn rhai bwydydd ac atchwanegiadau crynodedig. Yn ogystal ag olew cnau coco, gellir dod o hyd i ychydig bach o MCT hefyd mewn rhai bwydydd eraill sy'n cynnwys braster dirlawn.
cynnwys:
1.menyn (yn enwedig ar gyfer gwartheg sy'n cael eu bwydo ar laswellt)
2. Caws
3. olew palmwydd
4. Llaeth cyflawn
5. Iogwrt braster llawn
Manteision i'r corff
1. Eich helpu chi i gynhyrchu corff ceton yn haws a mynd i mewn i gyflwr cetosis. Ar ôl mynd i mewn i'r cyflwr cetosis, gall olew MCT hefyd eich helpu i gynnal y cyflwr hwn.
2.Help chi reoli eich pwysau yn iach. Wrth gymryd diet cetogenig, gall olew MCT a brasterau eraill helpu i leihau newyn a rheoli calorïau.
3. Helpu i gynnal lefelau egni iach. Wrth gymryd diet cetogenig, mae'n bwysig bwyta digon o fraster, oherwydd gall hyn gynhyrchu corff ceton; Defnyddir y cetonau hyn fel tanwydd i helpu i leihau blinder.
4. Helpu i gynnal metaboledd iach a hyrwyddo cyfradd metaboledd. Bydd bwyta braster yn anfon neges i'r ymennydd bod y corff yn amsugno digon o egni, sy'n ddefnyddiol ar gyfer iechyd thyroid a llosgi calorïau cyffredinol.
5. Helpu i wella dygnwch a pherfformiad chwaraeon.
Mae gennym y 15 mlynedd o brofiad yn y diwydiant, mae ein cynnyrch yn bodloni safonau ISO, Rydym yn arbenigo iawn mewn olew cnau Ffrengig a deunyddiau planhigion eraill. Os oes gennych ddiddordeb yn ein cynnyrch, anfonwch e-bost at: haozebio2014@gmail.com