Gall siwgr fod yn gaethiwus, Y siwgr newydd yn lle, does dim rhaid i chi banig
Gyda gwella safonau byw pobl, yn ôl archwiliad corfforol blynyddol y byd, mae problemau "tair uchel" ar frig y rhestr, ac mae hyperglycemia a diabetes yn arbennig o ddifrifol. Mae siwgr a braster yn chwarae rhan bwysig ynddo, mae'n rhaid i bobl fwynhau'r blas hardd sy'n cael ei ddwyn gan siwgr, tra'n lleihau'n fwriadol y siwgr dyddiol, fel hufen iâ, siocled, cariadon melys diodydd, nid oes angen panig, y cyfnod newydd o gynhyrchion siwgr yn raddol i'r maes gweledigaeth.
Siwgr wedi'i ychwanegu'n hollbresennol i fwyd
Gan fod 8 mlynedd o ymarferwyr diwydiant, mae'r awdur o'r byrbrydau prynu blaenorol yn blasu i glefyd galwedigaethol yn unig erbyn hyn, sef prynu unrhyw fwyd i edrych ar gynhwysion y pecynnu, cefais ffaith, sydd naill ai'n archfarchnadoedd bach neu fawr yn gwerthu bwyd, gan gynnwys bwyd babanod, yn ddieithriad yn cynnwys symiau mawr o ychwanegion, gan gynnwys siwgr yw un o'r un mwyaf trawiadol. Mae ein bywydau dietegol wedi'u hamgylchynu gan siwgr.
Fodd bynnag, ar gyfer diabetes, mae gordewdra a diffyg maeth yn bygwth ein hiechyd yn fyd-eang, mae'r diwydiant dietegol, o wledydd datblygedig yn yr Unol Daleithiau i wledydd sy'n datblygu yn India, yn dechrau lleihau faint o siwgr a ddefnyddir. Mae siwgr yn un o brif achosion ymwrthedd inswlin yn nifer yr achosion newydd o ddiabetes bob blwyddyn. Mae astudiaethau wedi dangos bod blas melys nid yn unig yn cael blas dymunol, ond gall hefyd fod yn bleserus yn feddyliol, i'r graddau bod person yn dod yn arferiad i rai chwaeth melys dros amser ac yn mynd yn gaeth i siwgr fel cocên.
Yn wir, mae llawer o blanhigion eu natur yn cynnwys sylweddau melys sy'n debyg i siwgr. Mae pobl yn defnyddio'r dechnoleg echdynnu uwch i echdynnu'r sylwedd melys hwn i gynnwys uchel, sy'n dod yn felysydd planhigion iach naturiol. Bu cwmni ychwanegion bwyd yn gweithio ar gynhyrchion sy'n gallu disodli siwgr, ac mae rhai cwmnïau Ewropeaidd ac Americanaidd wedi disodli siwgr yn raddol yn eu cynnyrch gyda melysyddion tebyg i siwgr.
Datblygwyd dirprwyon siwgr sawl cenhedlaeth o gynhyrchion, nid oes unrhyw un wedi'i ddatblygu gyda blas a melysrwydd cynhyrchion sugno union yr un fath, y blas mwyaf agos at sugno yw erythritol, alcohol siwgr, erythritol, alcohol siwgr yw'r ychwanegion a ddefnyddir fwyaf mewn diwydiant bwyd, rydym yn mynd i drafod heddiw yw pobl â diabetes, gall grŵp gordewdra fwyta melysydd naturiol iach o hyd .
Melysor echdynnu berb natur
Inulin
Mae powdwr Inulin yn dod o chicory a Jerwsalem artichoke,Mae ei flas ychydig yn felys, ac mae'n rhoi profiad blas llithrig i chi pan fyddwch yn ei fwyta. Mae'r broses echdynnu Inulin yn syml, mae cost y planhigyn gwreiddiol yn isel, ac mae'r pris yn rhad. Gellir gwneud inulin yn uniongyrchol i mewn i ddiod solet drwy baru powdr ffrwythau eraill, yn gyffredinol mewn stribedi, a gellir ei gymysgu'n uniongyrchol. Gellir ei ychwanegu hefyd at gynhyrchion bwyd iechyd eraill, gyda'r effaith o reoleiddio llwybr coluddol a rheoleiddio rhwymedd. Mae Inulin i'w weld mewn llawer o bowdr llaeth yn Ewrop. Yn ogystal â chyflenwi inulin powdr, mae'r hylif newydd bellach ar y farchnad, sy'n rhatach ac yn fwy cyfleus i'w ychwanegu at y cynnyrch.
Stevioside
Mae powdr stevioside o ddailstevia rebaudiana,Nid yw dyfyniad Stevia yn cynnwys calorïau ac mae'n ddiogel, heb unrhyw sgîl-effeithiau nac alergeddau pan gânt eu hychwanegu at fwydydd a diodydd. Mae astudiaethau wedi dangos nad yw darn stevia yn effeithio ar lefelau siwgr gwaed nac yn ymyrryd ag inswlin. Gallai Stevia fel melysydd mewn bwydydd ddarparu mwy o opsiynau ar gyfer diabetes a helpu i reoli pwysau. Gellir defnyddio darn Stevia hefyd mewn amrywiaeth o fwydydd a diodydd, ac mae'n fwy effeithiol o'i ddefnyddio ar y cyd â melysyddion eraill.
Mogroside(MV)
Mae powdwr Mogroside yn dod oMomordica grosvenoridyfyniad,Mae ei felysrwydd 240 gwaith na sugno, gyda melysrwydd yn agos at siwgr gronynnog ac ôl-ôl-lymwr ychydig yn hylifol. Mae purdeb uchel echdynnu ffrwythau lwo han yn hynod o felys ac mae'n defnyddio llawer llai fel melysydd mewn ychwanegion bwyd.
 |  |  |
Mwy o ddeunyddiau hypoglycemig
Cromiwm picolinate
niacin cromiwm
Dyfyniad gellyg Balsam
Asid corosolig
Burum sy'n llawn cromiwm
Dyfyniad Purslane
Dyfyniad edodes Lentinus
Mewn gair, mae siwgr yn dod â llawer o felys i ni, peidiwch â gadael i'r melys hwn ddod yn faich, mwy o gynhyrchion siwgr, cysylltwch â mi, anfonwch e-bost at:haozebio2014@gmail.com